酵素サプリのお手本となる飲み方とは？

まるっと超熟生酵素の飲み方について、お話ししたいと思います。
折角、まるっと超熟生酵素を購入しても、きちんと飲み方を理解していなければ、効果も半減してしまいます。

一般的にサプリメントは、お薬ではないので、どのタイミングで飲んでもいいと言われます。
もし、可能なら食前が効きやすい、ということも聞いたことがあるかもしれません。

そこで、まるっと超熟生酵素を飲むタイミングで、得られる効果を調べてみました。

食前・・・サプリの成分が消化と吸収されやすく、効率的
食後・・・食後の消化をサポート
運動前・・・代謝をUPする、運動での脂肪燃焼を促す
寝る前・・・翌朝の排泄をスムーズにする

こういった結果が出たのですが、まるっと超熟生酵素に関して言えば、一番オススメなタイミングは、朝食前です。
胃に食べ物があると、働き方が鈍くなります。
ですから、朝の胃が空っぽな状態で、まるっと超熟生酵素を飲んでいただくと、酵素の働きを得られやすくなります。

まるっと超熟生酵素を飲む時の注意点は、熱いお湯で飲まないこと。
酵素は熱に弱いので、常温かぬるま湯で、1日2粒お飲みください。